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其次，他表示，宿舍由公司提供，與工廠位於同棟建築，由一名外籍移工在免繳宿舍費用的情況下「自願擔任舍監」，執行由宿舍內所有人員「共同決定」的管理規範。他補充，目前女性移工可選擇自行在外租屋。
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第三，运动强度方面，建议将心率维持在（220-年龄）的60%至70%这一安全范围内。若感到呼吸急促、大汗淋漓，应及时调整节奏。单次锻炼时长不宜超过一小时，可采用“锻炼四十分钟，休息五分钟”的间歇模式，休息时适当补充水分。每周应保证至少两天的休息，让身体获得充分恢复。，详情可参考游戏中心
此外，“即便没有阳光，室外光线强度仍优于室内。只要雨势暂停或天色稍霁，大家就该多外出走动，尤其是青少年与年长者，应有意识地增进社交并进行适度锻炼。”
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